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やっぱり玄米

2005-08-15

最近発芽玄米を白米と混ぜて炊いてるんだけど、かなり
便通が良くなりましたよ~。
これはかなりオススメ。

発芽玄米ってもちろん便秘にもいいし、GABAが入っていて
高血圧なんかにもいいんだって!!
なのでいろんなところに効果があるのでオススメなんです。
みなさん、もう食べてますか??

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